子宫内膜增生是导致女性不孕的因素之一，极有可能诱发子宫内膜癌的发生。所以女性需及早预防子宫内膜增生，防患于未然。预防子宫内膜增生需要从身边的小事做起，只有这样，才能防患于未然，及早远离病症。
【预防子宫内膜增生的措施】
1. 经期的妇女，由于体内雌孕激素水平不平衡，更轻易患此病。
2. 肥胖、高血压、糖尿病、未婚未产的妇女及绝经后延的妇女，特别是有子宫内膜癌家族史的妇女，尤其要高度警惕，定期进行妇科检查。
3. 喜吃豆制品的女性，会增加内膜增生的风险，而子宫的增厚能够导致癌症。所以，喜欢食用大豆制品的女性朋友要留意了，不要过量食用。
4. 必须注意身体、增加营养，保证有抵抗病症的体质。
5. 劳逸结合，保证睡眠充足，精神愉快，减少不必要的压力，保持身心健康。
6. 调节月经周期。
7. 养成良好的运动的习惯。
