子宫肌瘤要注意什么

　　子宫肌瘤要注意什么?是现在众多子宫肌瘤患者争相追问的话题，如果发现有了此种子宫肌瘤，这些患者是应该对于生活作息进行改变，还是对饮食需要变化呢?

　　子宫肌瘤要注意什么

　　研究发现子宫肌瘤与妇女体内的雌激素活动水平密切相关，如果妇女体内的雌激素一直保持较高水平，子宫长期受高水平雌激素的刺激影响，容易发生子宫肌瘤。

　　如果发现子宫肌瘤应定期去医院复查，一般应3-6个月阵发性复查一次，如子宫肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。

　　子宫肌瘤要注意保持乐观的心态心情愉快是非常重要的，子宫肌瘤同时也是体内郁结所致，女性如果长时间心情郁闷很容易导致子宫肌瘤的病发。

　　子宫肌瘤要注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，现代女性为了紧跟工作节奏。长期食用激素成分高的快餐代替正餐。长期至此，形成了许多不良的饮食习惯，也是子宫肌瘤的生长率近几年不断增加。

　　子宫肌瘤要注意什么?建议现在女性要养成良好的饮食习惯，子宫肌瘤应该饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、水果等新鲜蔬菜及水果。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。这样在一定程度上预防子宫肌瘤。