七点生活小常识

　　自制漱口水治嗓子疼

　　用一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒制成简单的漱口水，很有效。碘酒也可以用白酒来代替。

　　喝水时加点蜂蜜。蜂蜜在喉咙上形成滋润的保护层，对嗓子发炎有缓解作用。

　　止咳，就这么简单

　　咳嗽不停让人烦，用温毛巾热敷喉部，并尽量将痰咳出就可以止住咳嗽了。

　　如果是上呼吸道疾病所引起的咳嗽，服感冒清或速效感冒胶囊等药即可。如果是冷空气导致的咳嗽，应戴上口罩，避免吸入冷空气。

　　另外，容易咳嗽的人要注意安静休息。食用温热的食物，减少冷刺激;尽可能避免吸入刺激性气体，如香烟、煤气、汽车废气等。

　　打隔不止不用愁

　　打隔不止，尽量屏住气，就可以止住。或者饮少量水，记得要在打隔的同时咽下，很有效。

　　打隔频繁时，也可压迫手指两侧的少商穴。少商穴位于大拇指指甲根部挠侧面，距指甲缘约0.6厘米。压迫时要用一定的力量，以有明显酸痛感为宜。如果持续不停地连续打隔，可能是胃、横隔膜、心脏、肝脏疾病或肿瘤的症状，应及时去医院进行诊治。

　　巧方法应对落枕

　　用毛巾或塑料袋包裹小冰块敷患处，每次15-30分钟，每夭2次;严重者可每小时敷1次。

　　等到疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，或用热敷袋灌热水干敷。

　　让脚气不再烦着你

　　1、连续用生大蒜擦抹，便可治愈。

　　2、用食醋将护肤霜调成糊，涂于患处，随配随用，几次就可治愈。

　　3、用药皂洗脚也可以缓解脚气。

　　4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗脚气的丝状菌有特效。

　　轻松让鼻血停下来

　　若一侧流血，将流血一侧的鼻翼向鼻梁方向推，并保持5一10分钟即可。如两侧均出血，身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5一15分钟。

　　可以用举手臂的方法止血:左鼻孔流血，举右手臂，反之亦然，数分钟后即可止血。 如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。