分娩后的五大注意事项

　　注意一、产后按时检查

　　产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。

　　注意二、合理安排产后性生活

　　产后42天以内，由于子宫内的创面尚未专业修复，所以要绝对禁止性生活。在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。

　　注意三、尽早喂宝宝母乳

　　分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇应十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

　　注意四、保证吃好、休息好

　　由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的专业件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

　　注意五、不要吹风、受凉

　　如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25~28摄氏度为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。